2018. szeptember 9., vasárnap
Hamis kekszgolyó lenmaglisztből
A kókuszos kekszgolyó mindenki kedvence. A mai nap ezt alakítottam át diétás változatra.
7 dkg lenmagliszt
1,5 dkg cukrozatlan kakaópor
1/2 ek dw 1:4 édesítő
1 ek cukormentes szilvalekvár, saját készítésű
víz
fél ek rumaroma
1 dkg kókuszreszelék a forgatáshoz
A hozzávalókat kézzel összegyúrtam közben apránként vizet adtam hozzá.
Golyókat formáztam belőle és beleforgattam a kókuszreszelékbe.
10 db lett belőle.
1 db 41 kcal és 2,1 ch.
Recept INNEN.https://fittkonyha.com/kekszgolyo-lenmaglisztbol/
Piroska
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Május 13-án búcsú volt anyukámnál. A beszélgetések folytán döbbentem rá, hogy a szomszédban ott áll az áhított bodzafa!!!!! Tavaly nem...
-
3 dkg rizstésztát forró vízbe tettem és fedővel befedtem. 1 ek. olvasztott kacsazsìron megfonnyasztottam egy kis fej vöröshagymát. 2 tojás...
-
Ez egy bögrés recept. 0,66 dl kókusztej, 0,66 dl kókuszliszt, 2 tojás, stevia, reszelt citromhéj. A palacsintasütőben kisütjük, amibe min...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése