2018. augusztus 30., csütörtök
Sonkás rántotta lepénykével
Sütöttem először egy lepényt és arra ráhalmoztam a rántottát.
3 dkg dw zéró liszt
só, sütőpor, víz
A palacsintasütőt felmelegítettem, befújtam o%-os olajspayval.
Villával összekevertem és belelapítottam az edénybe.
Mindkét oldalát megsütöttem.
1 tojás
6 dkg sonka
3 dkg paprika
1 dkg karaván sajt
Ugyan abban az edényben megcsináltam a rántottát és a lepényre halmoztam.
A sajtot rámorzsoltam a tetejére.
330 kcal és 9 ch
Jó étvágyat!
Piroska
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
3 db tojás fehérje 4 dkg stevia 5 dkg kókuszreszelék A tojásfehérjéket kemény habbá vertem, majd belekevertem a steviát és a kókzszreszelé...
-
Hétközben sós reggelit eszem. De ma vasárnap van, így van időm, hogy főzzek. 4 dkg kukoricadarát vìzben megfőztem, steviával édesìtettem. ...
-
Ez egy bögrés recept. 0,66 dl kókusztej, 0,66 dl kókuszliszt, 2 tojás, stevia, reszelt citromhéj. A palacsintasütőben kisütjük, amibe min...

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése